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애호박 찌개 레시피 ▼ 요리 재료 : 애호박 1개, 양파 1/2, 대파 1대, 참기름, 다진마늘 1/2큰술, 파, 후추, 돼지고지 안심 250g, 맛술, 고추장 크게 2큰술, 고춧가루 1큰술, 다시마 육수, 새우젓 1큰술, 국간장 1큰술, 쌀뜨물 700ml ▼ 순서 1. 참기름 다진마늘 파를 달달 볶는다. 2. 후추 뿌려놓은 고기 넣고 청주나 맛술, 고추장, 고춧가루를 충분히 넣고 볶아 고기에 간이 베이게 한다. 3. 다시마 육수 또는 쌀뜨물 또는 물을 넣고 끓이기 시작 4. 새우젓 넣기(물을 많이 넣었는지 맹탕이길래 좀 더 많이 넣음. 짜지는 않게 넣어주세요.) 5. 충분히 끓여준뒤 야채는 금방 익으니 좀 늦게 넣어줌. 양파와 애호박 두부 등 6. 부족한 간은 국간장이나 멸치액젓으로~ 칼칼한 매운맛을 원하는 분들은 청양고.. 2022. 11. 30.
고추장 참치덮밥 레시피 참치 김치볶음밥과 같은 듯 다른 아무튼 맛있는 음식! ▼ 요리재료 : 참치 1캔, 김치, 밥, 계란, 고추장, 간장, 올리고당, 다진 마늘, 파, 참기름, 후추, 깨, 고춧가루(선택) ▼ 순서 1. 패에 기름을 두르고 송송 썬 파를 볶아 파 기름 내기 2. 참치와 송송 썬 김치를 넣고 볶기 3. 고추장, 간장, 올리고당, 다진 마늘 각각 반 숟가락씩, 후추 솔솔 넣고 볶기(고춧가루는 취향껏) 4. 불 끄고 참기름 휘리릭 5. 그릇에 밥과 고추장 참치 볶음을 담고 계란 후라이 얹기, 깨 솔솔 뿌려 마무리 2022. 11. 30.
조규성 대한민국 국가대표 9번 조규성 선수에 대해서 알아봅시다. 1998년 1월 25일 안산 출생, 조기 축구하는 아버지, 실업배구 선수 출신 어머니 사이에서 태어나 초등학생 때부터 축구를 시작하였습니다. 중학교 3학년까지 작은 키로 인해 축구부에서 벤치에만 앉아있었다고 합니다. FC 안양의 유스 팀인 안양공업고등학교를 졸업하고 광주대학교에 재학하던 조규성은 2019 시즌을 앞두고 연고 팀 FC 안양의 우선지명을 받아 프로 무대에 데뷔했다. 현재 189cm, 82kg, O형으로 현재 K리그 1의 전북 현대 모터스에서 활약하고 있습니다. 학창시절 별 볼 일 없었던 조규성의 성장세는 엄청났습니다. 2019년부터 올림픽 대표로 뛰며 좋은 평가를 받았고 2021년에는 군 문제를 해결하기 위해 김천 상무에 입대했는데 이.. 2022. 11. 30.
콩나물 무침 레시피 들기름과 소금으로만 간을 한 콩나물 무침 요리 재료 : 콩나물, 파, 다진 마늘, 소금, 들기름(또는 참기름), 깨 순서 1. 냄비에 물과 콩나물, 소금 1숟가락 넣고 삶기 2. 물이 끓으면 1분 뒤 콩나물 건져서 물기 제거하기(찬물에 헹구지 않아도 됨) 3. 볼에 콩나물, 잘게 썰은 파, 다진 마늘 1 티스푼, 들기름 1스푼, 간 봐가며 소금 넣기 4. 마지막에 깨 솔솔 빨간 콩나물무침 만들기 - 위 방법에서 고추가루로 버무려주면 빨간 콩나물 무침 완성 2022. 11. 29.
시금치 무침 레시피 건강한 맛 땡길 때는 초록초록한게 최고! ▼ 요리 재료 : 시금치, 소금, 들기름(or 참기름), 다진 마늘, 파, 깨 ▼ 순서 1. 시금치 밑을 잘라주고 씻기 2. 끓는 물에 30초간 데쳐주고(진짜 잛은 시간!) 바로 찬물에 헹궈주기 3. 물기 짜주기 4. 취향껏 다진마늘과 잘게 썰은 파 넣어주기 5. 참기름, 소금 간봐가며 넣어주고 조물조물 / 완성 2022. 11. 29.
이사 준비 체크리스트 ▼ 전세계약이 끝나가고 새로운 집을 계약하고 이사가게 되었습니다. 이사 갈려니 정말 준비해야 될 것이 많은데 이사 전부터, 이사 당일까지 해야할 것들을 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 이사 전(한 달 ~ 2주 전) 2. 이사 전 (1주 ~ 전날) 3. 이사 당일 1. 이사 전(한 달 ~ 2주 전) ▼ 이사업체 선정 ▼ 입주청소 예약 ▼ 안쓰는 가구 / 옷 폐기 ▼ 에어컨 철거 예약 ▼ 인터넷 이전 설치 예약 : : 이사날 오후 설치될 수 있도록 예약 권합니다. ▼ 도시가스 전출 예약 : 이사날 오후 설치될 수 있도록 예약 권합니다. 2. 이사 전(1주 ~ 전 날) ▼ 예약 현황 재확인 ▼ 주소지 변경(고지서, 신용카드, 요금) - 우체국 주거이전 서비스 : 인터넷 우체국에서 우편물 전송 서비스를 제공하.. 2022. 11. 27.
한국사 능력검정시험 한국사 능력검정시험을 통해 우리 역사에 대해 많은 것을 알게 되고 재미있는 공부였습니다. 한국사 능력검정시험에 대해서 알아보겠습니다. 목차 응시대상 및 시행횟수 세부일정 : 제63회 원서접수 급수 및 준비물 준비기간 시험 D-1 공부방법 1. 응시대상 및 시행 횟수 ▼ 응시대상 : 한국사에 관심 있는 대한민국 국민(외국인도 가능) ▼ 시행횟수 : 총 6회 제63회 2.11(토) / 제64회 4.15(토) / 제65회 6.17(토) / 제66회 8.13(일) / 제67회 10.21(토) / 제68회 12.2(토) 2. 세부일정 : 제63회 3. 원서 접수 ▼ 원서접수는 국사편찬위원회 한국사 능력검정시험 홈페이지에서 가능합니다. 심화과정 응시료는 22,000원이고, 기본과정 응시료는 18,000원입니다. 컴.. 2022. 11. 27.
한글 단축키 과제 / 업무시간 반으로 줄여주는 유용한 한글 단축키에 대해서 알아보겠습니다. 이사 준비 체크리스트 ▼ 전세계약이 끝나가고 새로운 집을 계약하고 이사가게 되었습니다. 이사 갈려니 정말 준비해야 될 것이 많은데 이사 전부터, 이사 당일까지 해야할 것들을 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 이 edumoneyok.com 2022. 11. 24.
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