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건강한 맛 땡길 때는 초록초록한게 최고!
▼ 요리 재료 : 시금치, 소금, 들기름(or 참기름), 다진 마늘, 파, 깨
▼ 순서
1. 시금치 밑을 잘라주고 씻기
2. 끓는 물에 30초간 데쳐주고(진짜 잛은 시간!) 바로 찬물에 헹궈주기
3. 물기 짜주기
4. 취향껏 다진마늘과 잘게 썰은 파 넣어주기
5. 참기름, 소금 간봐가며 넣어주고 조물조물 / 완성
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